Зъби и здравословно хранене
-
Подреди думите в изречение.
най-
за
здравето
Грижата
е
доброто
лекарство.
отговори- "Грижа за здравето е най-доброто лекарство."
-
Храненето е необходимо за растежа на човешкото тяло. Човек приема храна чрез устата. Зъбите я раздробяват на малки парченца. Слюнката намокря храната, езикът я преобръща и помага при гълтането й. По този начин се улеснява смилането на храната в стомаха и червата.
-
- В този урок ще научите:
- кои са основните видове зъби и какви са функциите им,
- как да се грижим за зъбите си,
- кои храни са полезни и кои начини на хранене укрепват здравето.
-
Посочи част от тялото, с която приемаме храната!
-
Коя част от тялото раздробява храната на малки парченца?отговориЕзикътЗъбитеСлюнкатаСтомахът
-
Какво трябва да знаем за зъбите?
Зъбите се намират в устната кухина. Резците отхапват храната, кучешките зъби я разкъсват, предкътниците я раздробяват, а кътниците я стриват.
Малките деца имат 20 млечни зъба. Към петгодишна възраст започва заменянето им с постоянни. Възрастните хора имат 32 зъба.
-
Свържи участието на зъбите в храненето.отговори
-
резциотхапват
-
кучешки зъбиразкъсват
-
предкътницираздробяват
-
кътницистриват
-
-
Как да се грижим за зъбите?
Зъбите трябва да се почистват редовно. Всяка сутрин и вечер след хранене ги измивайте старателно с четка и паста за зъби. Сладките храни увреждат зъбите, а млечните продукти ги укрепват. Трябва да посещавате зъболекар поне два пъти в годината.
-
Редовното посещение при ______ е важно за здравето на зъбите.отговори
- Съдържа "зъболекар"
- Съдържа "зъболекаря"
-
-
-
Коя е най-твърдата тъкан в човешкото тяло?отговориЕмайлътДентинътПулпатаКостта
-
Емайлът защитава зъба от износване и ____.отговори
- Съдържа "кариеси"
- Съдържа "кариес"
-
Коя част на зъба е видимата част над венците?отговориКоронатаКоренътПулпатаДентинът
-
Какво е важно да правим след хранене за здрави зъби?отговориДа изплакваме устата си с водаДа ядем още сладки храниДа не правим нищоДа избягваме миенето на зъби
-
Здравословното хранене изисква: 1. Да се храним с разнообразна храна. 2. Да приемаме храната в едни и същи часове на денонощието. 3. Да не гладуваме и да не преяждаме. 4. Да не прекаляваме със сладките храни и газираните напитки.
-
Полезни храниВредни храни
-
Коя хранителна група е най-важна за укрепване на зъбния емайл?отговориМлечни продуктиЗахарни изделияГазирани напиткиЧипс и снаксове
-
Какво научихме в този урок?
-
Оцвети!
Имате нужда от
помощ?